http://www.nosalty.hu/ajanlo/hogyan-egyunk-hogy-jol-egyunk
http://hvg.hu/instant_tudomany/20140619_tegye_le_most_a_cigit_ez_tortenik_utana
Az A-vitamin egy zsírban oldódó vitamin, amely állati (retinol) és növényi forrásban (karotinoid) található meg a természetben.
http://dietless.hu/a-vitamin-retinol-az-egeszseges-borert/
Aki élt már át epegörcsöt, igyekszik úgy enni és élni, hogy elkerülhesse a következőt. Sajnos nem mindig sikerül, mert néhány aranyszabály létezik ugyan, de meglepetések is érhetik az embert. Az unos-untalan elhangzó zsírszegény étrendnél tehetünk többet!
Október a menopauza hónapja. Jó alkalmat kínál ez arra, hogy az érintettek átgondolják, vajon megkapják-e a megfelelő kezelést.
http://www.otvenentul.hu/egeszseg/67378
A pajzsmirigy és hormonjai
A pajzsmirigy a légcső előtt pajzsszerűen elhelyezkedő belső elválasztású mirigyünk, ami jód és fehérje felhasználásával hormont, tiroxint (T4-t) és trijódtironint (T3-t) termel.
http://napidoktor.hu/cikk/53.21383/Pajzsmirigyalulmukodes--kezeles
Mindennapos dilemma, hogy mit főzzünk ebédre, vacsorára. Hétköznapokon sietősre vesszük a figurát és a gyorsaság jegyében készülnek az ételeink, hétvégén viszont hosszabb bevetésekre is vállalkozunk, végre elkészíthetjük mindazt, amire egyébként nem jutna időnk.
http://www.nosalty.hu/ajanlo/lehet-meg-egeszsegesebb
A hajritkulást számtalan betegség okozhatja, például gombás fertőzés vagy hormonzavarok, de egy betegség miatti antibiotikumkúra vagy a túl szigorú diéta is lehet a vétkes. Így, ha szerinted komoly a probléma, keresd fel a háziorvosodat, aki bőrgyógyászhoz irányít majd.
http://www.nosalty.hu/ajanlo/dio-sutotok-megallitja-hajhullast
A gyomorszáj, vagyis a gyomor nyílása a nyelőcső felé, záróizommal rendelkezik. Ez a záróizom gondoskodik róla, hogy a gyomor által megemésztett táplálék és a gyomorsav ne juthasson vissza a nyelőcsőbe.
A gyomorsav a gyomorfalban termelődik, főként éjszaka, a gyomor nyálkahártyájában tárolódik, nappal igény szerint elválasztódik, és a gyomor belsejébe kerül. Mennyisége számos tényezőtől függ. Sok sav szabadul fel kiadós étkezések során, de stressz hatására is.
http://www.webbeteg.hu/cikkek/reflux_gyomorfekely/12323/ha-tul-sok-a-gyomorsav
Közismert tény, hogy a szervezet egészséges működéséhez óriási szükség van arra, hogy rendszeresen gondoskodjunk a megfelelő magnéziumbevitelről. Az ideális mennyiségű és minőségű magnézium éppen olyan fontos a szervezet számára, mint például a víz vagy a levegő, vagyis egyik nélkül sem élhetünk sokáig egészségesen.
A grapefruit mag kivonatát 20-25 éve kezdték szélesebb körben alkalmazni paraziták, vírusok, baktériumok, gombák által okozott külső és belső fertőzések kezelésére. A grapefruit mag kivonat természetes méregtelenítő, erősíti és támogatja az immunrendszert. Nagy mennyiségben tartalmaz C és E vitamint, bioflavonoidokat. Antioxidáns tulajdonsága miatt képes a szabad gyököket semlegesíteni, elpusztítja a kórokozók citoplazmájának membránjait. Klinikai vizsgálatok 800-féle vírus és baktérium, 100 fajta gomba és bizonyos paraziták ellen találták eredményesnek.
http://www.hoxa.hu/?p1=cikk&p2=892
Segít a máj méregtelenítésében, segíti a testsúlycsökkenést. Történelmi tény, hogy az egyiptomiak almaecetet használtak fogyókúra gyanánt. serkenti az anyagcserét, mások szerint kalóriákat éget és étvágyat csökkent.
http://www.slideshare.net/HorvathEniko/az-almaecet-gygyereje-2003-49-oldal
Egy most közzétett tanulmányból kiderült, hogy a sok paradicsomot fogyasztók körében jóval alacsonyabb a stroke előfordulásának kockázata, mint azoknál, akik kevés paradicsomot fogyasztanak.
http://www.origo.hu/egeszseg/20121009-kapcsolat-van-a-paradicsom-fogyasztas-es-a-stroke-kozott.html
http://napidoktor.hu/cikk/106.21299/Megelozheto-aszpirinnel-a-petefeszekrak
http://www.webbeteg.hu/cikkek/cukorbetegseg/122/mi-a-cukorbetegseg
Az utóbbi évek egészségügyi divatirányzata, a lúgosítás, nem kis médianyilvánosságának köszönhetően, igen sok emberhez eljutott. A lúgosító életmód magyarországi elterjedését Dr. Robert Young amerikai sejtbiológus A pH csoda című könyvének megjelenése indította útjára.
http://www.nyitottszemmel.hu/pages/cikk_print.php?cikkID=148
http://www.webbeteg.hu/cikkek/fogaszat/1652/dohanyzas-nemcsak-a-tudonek-es-szivnek-mereg
A D-vitamin segíti a testnek a kalcium felszívásában. Nélküle a csontok törékennyé, gyengévé válnak. A felnőtteknél a kevés D-vitamin csontdeformációhoz és oszteoporózishoz (csontritkulás) vezethet. A fiataloknál a D-vitamin-hiány számos esetben angolkórhoz (csontlágyulás) vezet, de a D-vitamin étrendkiegészítő és a rendszeres tejfogyasztás valójában kiküszöböli a betegséget
http://www.kamaszpanasz.hu/hirek/taplalkozas/2202/D-vitamin
"A kígyóméreg fehérjékre, a mambalginokra akkor bukkantak rá, amikor a morfiumhoz hasonló ópiátok helyettesítésére kerestek hatóanyagokat. Az ópiátokkal szemben ugyanis igen sok páciensnél tolerancia alakul ki, így a szer egyre nagyobb dózisára van szükség ugyanolyan hatás eléréséhez, ami mellékhatásokhoz, végső soron pedig függőséghez vezet"
http://www.vjm.hu/tudor/elkepeszto-felfedezes-a-kigyomeregrol/4757/
Jön az ősz ez mindig megviseli a depresziósokat, és a környezetükben élőket.
http://www.vitaminsziget.com/ecikk.php?id=111
http://www.webbeteg.hu/cikkek/szorongas_panik/5296/szorongas---gyakori-kerdesek-tevhitek
Az 50-es évei végén járó férfiak egyre gyakrabban ébredhetnek arra, hogy már nem olyan energikusak, mint régen, és már a szex sem érdekli őket annyira. Egyre többször fordulhat elő, hogy nincs kedvük semmihez, sőt, a barátaik szerint is ingerlékenyebbek.
http://www.webbeteg.hu/cikkek/urologia/1379/letezik-e-ferfi-klimax
A haj folyamatosan megújul, bizonyos időszakokban, főként ősszel és tavasszal intenzívebb hullást is tapasztalhatunk. De mi az, ami kiválthatja a hajhullást?
http://www.natursziget.com/egeszseg/20110914-mi-okozhat-hajhullast
http://napidoktor.hu/cikk/211.21163/Mi-okozhat-hajhullast
Az egyik természetgyógyászati irányzat kifejezetten ellenzi a tej fogyasztását, mondván, hogy az nem természetes: nincs még egy olyan, vadon élő állat, aki önszántából megissza más állat tejét, pláne felnőtt korban… a tej, mint táplálék, csak a csecsemőkorban normális, akkor is csakis „fajazonos” tej fogyasztása. Később már kimerülnek a tejbontó enzimek, a szervezet nem tudja hasznosítani, és a fajidegen fehérje károsítja a szervezetet: az ellenkezik is, allergia fejlődik ki a tej ellen…
http://receptek.tv/?oldal=1&cikk=440
http://www.hazipatika.com/betegsegek_a_z/laktoz-intolerancia/321
Házipatika .Házipatika.
Kíváncsi vagy, hogy olcsóbb lett e a gyógyszered?
http://www.hazipatika.com/gyogyszerkereso
http://www.harmonet.hu/szepseg-wellness/57156-7-csodalatos-immunerosito-noveny.html
http://www.nepszava.hu/articles/article.php?id=587738
http://www.vital.hu/otthoni-fogfeherites
A reflux betegség a tápcsatorna felső szakaszának összetett működési zavara, eredményeképpen a gyomorsavakkal és emésztőnedvekkel elkeveredett gyomor- és nyombél-tartalom, azaz a refluxátum a normális haladási iránnyal ellentétesen, felfelé visszaj...
http://refluxinfo.blogspot.hu/2009/07/reflux-dieta.html
http://www.50plusz.hu/praktikak/etrendek/60/1
A margarin és a vaj gyártásának, összetételének megismerése fontos lépés az egészségesebb táplálkozási szokások kialakításában.
http://www.otvenentul.hu/egeszseg/66686
A világ minden táján folyamatosan növekszik a túlsúlyosak, elhízottak száma, amely többek között összefüggésben van a szív-érrendszeri megbetegedésekkel és a 2-es típusú cukorbetegség kialakulásával. Kutatók előrejelzései alapján 2020-ra a 2-es típusú diabétesz és a kardiovaszkuláris betegségekből származó halálozás háromnegyede lesz az összes mortalitásnak. Ennek megelőzősét is segítheti az egyre népszerűbb paleo-diéta.
http://www.egeszsegtukor.hu/ferfitukor/paleodieta.html
A súlyfeleslegben kétségtelenül fontos tényező a genetika, családi háttér. Az elhízás kialakulásában nagy szerepe van a DNS-nek, de nem lehet mindent az örökségünk számlájára írni, még ha tény is, hogy az elhízásra való hajlamot nagymértékben befolyásolja.
http://napidoktor.hu/cikk/88.21062/Miert-nem-sikerul-lefogyni
Az utóbbi évek kutatási eredményei azt valószínűsítik, hogy a tej semlegesíti a teában lévő jótékony antioxidánsok hatását.
http://www.origo.hu/egeszseg/20120924-ezert-nem-celszeru-tejet-onteni-a-teaba.html
http://www.vital.hu/themes/sick/colesterin1.htm
http://napidoktor.hu/cikk/104.15717/Suly-es-sziv
A nő biológiai változásai - amikor "nagylány" lesz, amikor kisbabát vár, amikor klimaxol - markánsan és konkrétan hormonális változásokhoz köthetőek. A menopauza nem betegség, hanem a női test, a női élet természetes változása.
http://napidoktor.hu/cikk/106.2604/Klimax-1-resz
.............
Az idén korábban lehet oltani az influenza ellen, sőt két új vírustörzstől is véd az új vakcina
http://napidoktor.hu/cikk/169.21021/Iden-korabb-oltathatunk
Az étcsokoládé a legősibb gyógyszerek közé tartozik, és az utóbbi években kiterjedt vizsgálatok megerősítették vérnyomáscsökkentő hatását idősebb felnőtteken, és köhögés elleni tulajdonságát gyermekeken is.
A népi gyógyászok régóta ajánlják a gyermekláncfű gyökerét a máj és az emésztési rendszer panaszaira, a levelét pedig a vízretenció csökkentésére. A gyermekláncfűkülönböző hatóanyagai a máj és a vesék működését szabályozzák, ezért a növény számos olyan betegség kezelésére alkalmas, amikor a szervezetből különféle méreganyagokat kell eltávolítani.
http://www.vitaminsziget.com/ecikk.php?id=109
http://www.webbeteg.hu/cikkek/emesztorendszer/11971/maj--es-epeholyag-tisztito-kura
http://shelener.hu/eleszto.html
Számos kutatás keresi a megoldást arra, hogy lehetne a meglévő, de inaktív hajtüszőket ismét munkára, azaz hajnövesztésre fogni. A végleges módszer kidolgozásáig várhatóan több évnek kell még eltelni, de a D-vitaminnal folytatott kísérletek már eddig is igen biztató eredményeket hoztak.
http://www.vitaminsziget.com/cikk.php?id=383
http://www.origo.hu/egeszseg/20120917-serkenti-a-dvitamin-a-hajnovekedest.html
http://teaunnep.hu/csalan-tea.html
A stressz és a velük szemben támasztott egyre komolyabb elvárások gyakran fizikai és szellemi képességeik határáig igénybe veszik a gyerekeket. Ezért kell ügyelni arra, hogy a fiatalok elegendő vasat kapjanak, hiszen az ő fejlődő szervezetüknek - növekedésük okán - nagyobb mennyiségre van szükségük ebből a nyomelemből.
http://www.paleodietfoodlist.net/paleo-diet-food-list/
http://www.webbeteg.hu/cikkek/sport_egeszseg/8594/hogyan-hat-az-uszas-a-
Az úszás az egyetlen sportág, amely légzésszabályozásra kényszerít. A ritmusos tempózás, a vízbe merülés, majd kiemelkedés és légvétel váltakozása révén a légzőszerv igen nagy tréningnek van kitéve. De nem csak a légzőrendszer lendül működésbe, hanem szinte az összes izom is.
Gyógyszerszedési kisokos pajzsmirigybetegek részére
http://www.patikamagazin.hu/cikk/index/17036
Jó tudni!
A vadgesztenyelevélből készült teát vese- és májbetegségek esetén, valamint várandósság és szoptatás ideje alatt ne fogyasszuk!
A plazmaproteinhez kötődő eszcin más gyógyszerek megkötését akadályozhatja.
Egyes adatok szerint a gyermekeknél gyomor-bélrendszeri irritáció lépett fel a mag és a héj darabkáinak fogyasztását követően.
http://www.50plusz.hu/topics/gyogynovenytar/herbs/Vadgesztenye?id=18
http://www.maximanet.hu/cikk.php?id=3&cid=1014
http://www.somkuti.hu/futas/training.php
Az a 8-10 óra a számítógép előtt - az íróasztalhoz préselődve - megviseli az ember szervezetét és keringését.
ne ess kétségbe...itt megfejtheted a leleted.
http://www.hazipatika.com/laboreredmenyek?HPID=5BD3FDA2-54295721-61597539-18E32D70
http://www.vitaminsziget.com/cikk.php?id=380
A citrom annak ellenére, hogy nálunk nem honos és nem is terem meg, mégis szinte mindennapos gyümölcsünk. Gyakran alkalmazzuk, mint izesitőszert teába, levesekbe, ételekhez, készithetünk belőle limonádét a nyári hőségben, de akár még a héját is felhasználhatjuk sütemények készitéséhez. A frissen csavart citromlé kiváló betegség megelőző hatással bir.
http://okoriegeszseg.shp.hu/hpc/web.php?a=okoriegeszseg&o=citrom_832P
"Kiváló vesetisztító fűszernövény"
http://www.hazipatika.com/gyogynovenytar/tarkony/23
.............................
http://www.betegszoba.hu/cikkek/egeszseges_eletmod/mennyit_aludjunk/
Gyakran hallani, hogy az egészségünk szempontjából a napi 8 óra alvás a legideálsabb. Sőt, ha nem így teszünk, vagy rosszul alszunk, akkor kockáztatjuk a fizikai és lelki egészségünket.
Vitamin szerepe Létfontosságú a növekedés és a farkasvakság megelőzése szempontjából, védi az emésztőcsatornát. Egészségesen tartja a bőrt, a hajat, a fogakat és a fogínyt, növeli a légúti betegségekkel szembeni ellenállást. Miben található Retinol található a tojássárgájában, a májban, a tejtermékekben és az olajos halban. A növények főleg a zöld és sárga színű zöldségek, különösen a sárgarépa karotint tartalmaz. Hiány tünetek Szemproblémák, farkasvakság, a fertőzések magasabb kockázata, száraz és érdes bőr. Napi adag Nők: 600 mkg, Szoptatós anyák: 950, mkg Férfiak: 700 mkg
http://wellmed.hu/shop_news.php?news=11905
Vitamin ABC táblázat.