LAKTÓZMENTES ÉTELEK RECEPTJEI

A tejcukor-érzékenység megállapítása

A laktóz-intolerancia tünetei a tejtermékek fogyasztását követően jelentkeznek:

• kellemetlen közérzet
• gyomorfájdalom
• puffadás
• hasmenés
• hányinger vagy hányás

A laktózintolerancia tüneteinek súlyossága általában összefügg az elfogyasztott tej vagy tejtermék mennyiségével, és az evés vagy ivás után körülbelül fél órával jelentkezik. A legtöbb tejcukorérzékeny bizonyos mennyiségű tejet vagy tejterméket még probléma nélkül el tud fogyasztani.

Nagy eséllyel megállapítható a tejcukor-érzékenység, amennyiben az illető a tejtermékek fogyasztása után fél órával tapasztalja a fenti tüneteket (hasmenés, hányinger, puffadás, gyomorfájdalom), illetve azok ezen élelmiszerek elhagyása után elmaradnak. Nem kell azonban lemondanunk a tejről, mindössze válasszunk laktózmentes termékeket.

https://laktozerzekeny.hu/a-laktozerzekenysegrol/

 

Fokhagymás sült répa

 http://www.nosalty.hu/recept/fokhagymas-sult-repa

Babpaprikás - glutén és laktózmentes

http://www.recepttar.hu/recept/babpaprikas-gluten-es-laktozmentes-33506

RECEPTEK

  

https://laktozerzekeny.hu/receptek/

Növényi tejek, tejitalok, tejpótlók

http://www.mindmegette.hu/novenyi-tejek-tejitalok-tejpotlok-47936

....MÉG RECEPTEK

 http://www.mindmegette.hu/tejallergia-12424

Tejcukor-érzékenység - nem allergia!

Nem szabad összekevernünk a laktóz-intoleranciát a tejfehérje-allergiával, ugyanis mindkét betegséghez másfajta étrend szükséges. Segítünk eligazodni a témában!

 http://www.nosalty.hu/ajanlo/tejcukor-erzekenyseg-nem-allergia

RECEPTEK A "RECEPTPARADICSOMBÓL"

http://recept.paradicsom.info/laktozerzekenyseg

Tejallergia: nem ugyanaz, mint a laktózérzékenység!

Ismerjük meg a tüneteket és a diéta szabályait

http://www.hazipatika.com/taplalkozas/specialis_etrendek/cikkek/tejallergia_nem_ugyanaz_mint_a_laktozerzekenyseg/20130228145513

Házi kenyér rizstejjel

http://www.nosalty.hu/recept/hazi-kenyer-rizstejjel

Sóskafőzelék 2. - tejmentes

http://www.nosalty.hu/recept/soskafozelek-2-tejmentes

Ázsiai rizspuding

http://www.nosalty.hu/recept/azsiai-rizspuding

 

Oldal: LAKTÓZMENTES ÉTELEK RECEPTJEI
A mama főztje. - © 2008 - 2024 - szeles-edit.hupont.hu

A HuPont.hu honlap ingyen regisztrálható, és sosem kell érte fizetni: Honlap Ingyen.

ÁSZF | Adatvédelmi Nyilatkozat